待产必需!功课都要做到足!

发表于 讨论求助 2018-06-19 04:02:34

孕妈在产前一定要准备好待产用品,做好充足的准备,这样才会减少入院后可能遇到的麻烦,而且也有助于孕妈的分娩和后期的出院。那么孕妈待产用品需要准备什么呢?今天条条君就来给您一些实用的建议,帮助您做好准备工作。



一、入院前准备


1.重要证件和现金:身份证(夫妻双方原件和复印件)、母子健康手册、医保卡或公费医疗证等相关重要证件,方便办理入院手续。带适量现金,支付日常支出;带好金额充足的银行卡,大笔费用刷卡支付。


2.手机相机等:手机相机可以用来给宝宝、妈妈拍照,留作美好的纪念,同时手机随身携带是很有必要的,能确保与家人随时取得联系。但要注意确保电池电量够用。


3.休闲物品:笔、纸、书、巧克力、饼干、蜂蜜等都可以带一些。笔纸、书等物品可以在孕妈平缓镇痛期间用来转移注意力。巧克力、蜂蜜水等,建议孕妈在生宝宝前适当的吃一些,可以给予身体能量,还可以减轻一些痛苦。


二、待产包(妈妈用品+宝宝用品)


待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的,一般从怀孕七个月开始准备即可,待产包物品包括:妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品等三大类。因待产包的物品较杂、较多,为防止准妈妈临产前慌乱,珍蕴特意为大家准备了一份清单。



1、妈妈用品


1)洗漱类:牙刷、牙膏、牙杯、洁面、沐浴、护肤、盆、毛巾、镜子、梳子、香皂等,数量根据自身习惯适当即可。


2)清洁类:洗衣粉、洗衣液、肥皂、晾衣架、纸巾、湿巾、卫生纸、卫生棉等,均可以多带些,以免不够用;卫生巾准备好日用夜用,便于产后恶露减少时使用。


3)内衣类:内裤,选用孕产妇专用内裤,数量在5个左右,随时换洗。内衣,选择哺乳式文胸,建议纯棉面料、前扣式样式,方便给宝宝喂奶,一般带3个左右,能够正常换洗即可。防溢母乳垫,为应对新妈妈有乳汁溢出的情况,可以把防溢母乳垫垫在内衣里,这样可将溢出的乳汁吸干,从而保证乳房的干爽和清洁。


4)外衣类:根据不同季节携带薄厚适中的外衣外裤及鞋帽以及其他配物,可准备两、三套宽松款的住院期间换洗,一套出院时用。一双平底舒适外穿鞋,两双舒适拖鞋备用。


5)餐具类:保温杯,弯头吸管杯,可加热饭盒,碗勺筷子等,可根据个人习惯添加。


6)产后类:吸奶器是必不可少的,产后的新妈妈通常是需要吸奶器开奶的。产后腹带建议准备。产后腹带种类繁多,建议挑选长达耻骨的、松紧合适的腹带,绝不是越紧越好。



尤其是剖宫产术后建议使用数天腹带,这是因为使用腹带不仅有助于防止伤口开裂,减轻产后出血;并且可以有助于腰腹部肌肉的恢复、防止内脏下垂等。后面这些好处,对于自然分娩的产妇来说也可以通过使用腹带得到。



2、宝宝用品


需要带到医院的宝宝物品相对比较简单,大批用品都在家里等着宝宝的到来。


1)喂养类:奶瓶2个(一大一小、可加热的),奶粉,奶瓶清洁剂,奶瓶刷,消毒锅等。现在医院都倡导母乳喂养,只有在实在开不了奶时,才会使用,所以也可以先不带去医院。


2)用品类:包被、连体衣(2套),纸尿裤,湿巾是必备,另外还需护臀膏、婴儿帽、纱布手帕等小配件。


三、其他准备


1、充足的睡眠:由于分娩时体力消耗较大,保持充分的睡眠时间,对分娩十分有利,不妨现在开始就养成睡个午觉的习惯。


2、适当的活动:越接近预产期准妈妈就越要避免外出和旅行,当然整天卧床休息也并不利于分娩,适当的活动,力所能及的走动也是极好的,有助于生产。


3、精神的调整:对于准妈妈而言愉悦放松的心态十分重要,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生吧!准爸爸在这个时候,尤其需注意多给予孕妇充分的关怀和爱护。


4、身体的清洁:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗个澡,以保持身体的洁净,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。


5、家人的照顾:双职工的小家庭在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出。实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测。



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